家长在为婴幼儿挑选益生菌的时候, 千万不要去相信世上存在所谓唯一最好品牌的那个说法。选购的核心关键在于仔细看这三个方面。第一要看菌株有没有经历过婴幼儿的临床数据检验。第二要看活菌的含量是否达到了合格标准。
第三要看产品的相关资质是不是可以进行查验。下面我们会分别讲解选购的标准以及品牌的对比情况, 然后再说明使用时的注意事项。给出这些明确的指引, 是能够帮助各位家长做出更加合理选择的一种办法。
菌株须有婴幼儿临床验证
大家在挑东西的时候, 一定要把那些标注了“婴幼儿适用”的放在第一顺位来考虑。同时呢，还得看它的核心菌株是不是真的有针对0～3岁人群做过临床研究, 并且有文献能支撑这个说法才是靠谱的。
对于那些已经经过验证的、大家也都挺常见的菌株, 具体包括鼠李糖乳杆菌LGG（Lactobacillus rhamnosus GG）, 还有婴儿双歧杆菌Bifidobacterium infantis 35624, 再或者有副干酪乳杆菌CCFM861。
那些没有临床研究数据作为支撑的所谓概念菌株, 是不建议大家去进行选购的。
活菌含量须在保质期末达标
产品标签上所标注的活菌量, 也就是那个用CFU来表示的数量值, 它必须是指在整个保质期快结束的时候, 依然能够保持住的那个数值大小, 而绝对不能去混淆成产品生产刚刚完成时候的那个初始含量水平。
质量比较好的产品通常一般会采用像微囊包埋或者是冷冻干燥这样的特殊工艺手段, 来确保从产品正式出厂发货开始一直到整个保质期的最后期限截止为止这个时间段内, 益生菌的存活率是完全可以保证不低于百分之九十这个标准的水平的。
各位消费者在准备进行购买动作的时候一定要注意去仔细查看产品包装上的标签内容里面关于“有效活菌数”这一项的具体说明文字是怎么写的。
资质信息可官方查验
正规的这些产品, 必须是要具备食品生产许可证的, 也就是那个SC编号, 并且还要有产品执行标准号的。假如这个产品上面是标注为保健食品这样的话, 就必须要持有国食健注注册批件的。家长可以通过国家市场监督管理总局官网或者是官方查询渠道来核验这个批件的真伪, 以此来避免购买那些没有资质或者说是贴牌的产品。
主流品牌核心特点对比
以下这些品牌, 它们的资质是齐全的, 市场认知度是比较高的, 因此供各位家长参考对比:
合生元（Biostime）品牌的情况是, 它的核心菌株是由副干酪乳杆菌CCFM861与婴儿双歧杆菌35624这两种菌株组合在一起的, 并且其配方里面含有GOS以及FOS这两个益生元来起到协同作用, 因为在国内的婴幼儿益生菌市场占有率是比较高的。
Culturelle（康萃乐）。它的核心菌株是鼠李糖乳杆菌LGG。这个菌株在全球的临床研究文献数量非常多, 排在前列。它是美国原研品牌。该菌株的稳定性和口碑都比较好。
这个产品是妈咪爱, 它里面含有枯草芽孢杆菌与几何图形杆菌这两种成分, 它是国产品牌里的老字号, 一般被用在儿童功能性腹泻的辅助调理当中。
LifeSpace是一个澳洲品牌, 它采用的是多菌株复配配方, 这种设计主要是为了侧重调节人体肠道内部的菌群多样性。
关于金双歧, 它是一种由双歧杆菌组成的活菌制剂, 属于国内的正规药品, 具备国家批准的药准字。在使用这种药物时, 必须在医生的指导下进行。
这里有一点需要给大家提个醒。给咱家小宝宝选品牌的时候, 得看看具体的状况怎么样的。比如说, 小家伙是不是便秘了, 或者拉肚子, 又或者是对某些食物过敏。这些都得考虑到。然后还得让儿科大夫帮咱们参谋参谋, 出出主意。千万可别光看这个牌子名气大不大就一拍脑袋决定买哪个。
使用注意事项
对于年龄在6个月以下的婴儿来说, 如果家长想要给这类宝宝使用市面上任意一款益生菌产品的话, 那么就必须先由专业的儿科医生进行全面评估。只有在医生确认可以使用之后, 才能够给婴幼儿进行实际应用。
益生菌的作用并不是为了替代医生开的处方药。如果宝宝拉肚子的情形一直持续, 时间超过了3天, 或者出现了大便里有血丝的情况, 甚至还合并有高烧的症状, 那么家长就必须立刻带孩子去医院看医生, 千万不要觉得只要有益生菌可以吃, 就自己在家动手处理, 这样是不行的。
冲调的时候, 水温一定要控制在不超过四十摄氏度的范围内, 这样能够避免因为高温把里面的活菌给杀死了。冲好以后, 必须在三十分钟之内服用才行, 这样做是为了防止活菌出现大量的损失情况发生。
仔细地、反复地盘查一下那张配料表, 要把里头可能让宝宝起反应的东西全都筛出去, 这些东西包括牛奶蛋白, 还有大豆, 再有就是麸质这类成分。
如果宝宝正在服用抗生素的话, 那么益生菌需要与抗生素之间保留至少2个小时的时间间隔来进行服用。
储存工作必须严格按照产品说明去执行, 冷藏性质的产品要被放置在温度在2到8℃之间, 常温性质的产品则要坚决避免高温环境以及阳光直射。
总结: 选择好的菌株, 还有用对方法, 这两件事, 肯定要比单纯地去挑品牌要更重要一些。大家应当建议把儿科医生的专业意见放在第一位。然后, 再把前面提到的那三个核心标准拿出来, 跟这个意见进行一下交叉的验证。这样做, 是为了防止自己被那些营销的话术给骗了, 也是为了防止被那些夸大其分的宣传所误导。
